L'École Ho-Bao Phuong-Hoang, Fondée par Maître José Valéry, s'inscrit dans un héritage martial issu de deux grandes traditions chinoises :

le Kung-Fu Thieu-Lâm et le Yang-Paï Lao Jia.

Le Kung-Fu Thieu-Lâm et le Viet Vo Dao : Une tradition de force et de discipline

Hérité des moines Shaolin, il est bien plus qu’un simple système de combat. Il incarne une philosophie de vie où la maîtrise du corps et de l’esprit est indissociable de la puissance martiale.

Le Kung-Fu Thieu-Lâm, reconnu pour son ancrage profond et son explosivité, est une pratique qui repose sur une discipline rigoureuse, où chaque geste est l’expression d’un équilibre entre souplesse et puissance, rapidité et enracinement. Inspiré des observations de la nature, il intègre des mouvements fluides et des postures dynamiques, capables de générer une force impressionnante à travers l’harmonisation du souffle et du mouvement.

Cet art martial est également l'une des composantes essentielles du Viet Vo Dao, discipline martiale vietnamienne qui synthétise les influences chinoises et vietnamiennes. Signifiant littéralement "La Voie des Arts Martiaux Vietnamiens", le Viet Vo Dao se distingue par une approche globale, mêlant techniques de combat, développement personnel et travail énergétique.

Le Maître Nguyen Dan Phu, figure majeure du Viet Vo Dao, également surnommé Phu l’Invincible, a joué un rôle fondamental dans la structuration et la transmission de cet art en dehors du Vietnam. Grâce à lui, le Viet Vo Dao a su préserver l’essence des arts martiaux traditionnels tout en les adaptant aux exigences du combat moderne. Il a enrichi son enseignement en intégrant des stratégies de combat basées sur la souplesse et l’adaptabilité, permettant aux pratiquants d’évoluer aussi bien dans des affrontements codifiés que dans des situations réelles.

Dans l’École Ho-Bao Phuong-Hoang, cette tradition est respectée et perpétuée avec une approche qui ne se limite pas à la simple transmission de techniques. L’enseignement vise à former des pratiquants conscients de leur corps et de leur énergie, capables d’exprimer leur force sans rigidité et de se mouvoir avec efficacité et précision.

📜 Le Yang-Paï Lao Jia (Art de Yang Luchan). 

Le Taijiquan style Yang est axé sur le développement de l’énergie interne (Qi) et la recherche de l'équilibre entre enracinement et fluidité. Cet art ne se limite pas à un enchaînement de gestes lents et harmonieux : il est avant tout une méthode d’approfondissement du corps et du souffle, où chaque mouvement est le prolongement d’une intention précise.

L’Art de Yang Luchan puise ses racines dans les enseignements des anciens maîtres taoïstes, qui considéraient que dans le mouvement la force et le relâchement devaient coexister sans opposition. Contrairement aux styles martiaux externes, où l’accent est mis sur l’impact et la rapidité, le Yang-Paï Lao Jia se concentre sur la gestion de la force interne, permettant de neutraliser un adversaire avec un minimum d’effort.

Au sein de Ho-Bao Phuong-Hoang, cette approche est essentielle car elle vient compléter la dynamique plus explosive du Kung-Fu Thieu-Lâm. Tandis que le Viet Vo Dao forge un corps stable et résistant, le Yang-Paï Lao Jia développe la souplesse, l’adaptabilité et la capacité à absorber et rediriger la force.

Loin d’être une simple pratique méditative, le Yang-Paï Lao Jia prépare le corps et l’esprit à une gestion subtile des forces, où l’intuition, l’écoute et la présence sont aussi importantes que la technique elle-même. Chaque posture est une expression d’équilibre, chaque mouvement est conçu pour cultiver la puissance interne sans crispation ni blocage.

En combinant ces deux approches, interne et externe, l’École Ho-Bao Phuong-Hoang offre un cheminement martial complet où la recherche de l’efficacité ne se fait jamais au détriment du mieux-être et de l’harmonie corporelle.