Une fin de cours parmis tant d'autres ☺️
Q : Qu’est-ce qui t’a attiré à Ho-Bao ?
👉 "Une atmosphère conviviale mais en même temps, la qualité de l’enseignement qui était dispensée."
Q : Es-tu plus Viet ou Taiji, ou les deux ?
👉 "Les deux. Ce qui est intéressant, c’est que l’apprentissage des aspects interne et externe se fait simultanément, contrairement à d’autres approches où l’interne vient après plusieurs années d’externe."
Q : Quels aspects de la discipline trouves-tu les plus gratifiants ?
👉 "L’idée de renforcer la personne dans sa globalité : physique, énergétique, mentale et spirituelle. Tout en gardant les pieds sur terre."
Q : La pratique influence-t-elle ton quotidien ?
👉 "Oui, elle m’aide à gérer des situations complexes dans mon travail. Le fait de pratiquer me permet de garder mon sang-froid face aux incivilités et de reprendre en main des situations difficiles."
Q : Selon toi, qu'est-ce qui distingue le Thieu Lâm et le Yang-Paï Lao Jia d’autres pratiques similaires ?
👉 "C’est une discipline où l’interne et l’externe se combinent pour renforcer le pratiquant et lui donner des outils utiles au quotidien."
Q : Quels conseils donnerais-tu à quelqu'un qui hésite à essayer cet art martial ?
👉 "La meilleure façon de découvrir la qualité d’un repas, c’est de se mettre à table. Il faut essayer pour comprendre la richesse de cette discipline."
Q : Comment as-tu découvert Ho-Bao ?
👉 "J’ai connu l’école par le biais d’un ami, et j’y suis restée parce que j’ai apprécié la pratique et l’ambiance."
Q : Es-tu plus Viet ou Taiji ?
👉 "Les deux. Le Viet Vo Dao et le Taiji sont complémentaires et s’enrichissent mutuellement."
Q : Quels aspects de la discipline trouves-tu les plus gratifiants ?
👉 "Au départ, j’aimais particulièrement l’apprentissage des enchaînements. Aujourd’hui, ce qui me motive le plus, c’est la transmission : voir les pratiquants progresser grâce à ce que je leur enseigne est une vraie satisfaction."
Q : La pratique influence-t-elle ton quotidien ?
👉 "Les arts martiaux que nous pratiquons sont des arts de vivre. Ils procurent force, écoute, souplesse, stabilité, enracinement et relâchement. Avec le temps, ces notions s’intègrent dans tous les aspects du quotidien, que ce soit au niveau personnel ou professionnel."
Q : Qu’est-ce qui rend notre style unique ?
👉 "Notre école est enrichie par le Taijiquan et les connaissances du Maître en médecine traditionnelle chinoise et en boxe métaphysique. Cela transforme la pratique en un véritable art de longévité, bien au-delà d’un simple système de défense."
Q : Quels conseils donnerais-tu à un débutant ?
👉 "Ne pas avoir peur d’essayer. C’est une discipline qui peut convenir à tous, et chacun évolue à son rythme."
Q : Pourquoi as-tu choisi de pratiquer le Taiji ?
👉 "J’ai découvert cette discipline à la télévision et j’ai été fascinée par la grâce des mouvements. Je pensais que la lenteur faciliterait la chorégraphie… mais j’ai vite compris que c’était bien plus profond que ça ! L’apparente simplicité cache une connaissance approfondie du corps et de l’esprit."
Q : Quelle est la particularité du Taiji dans ta pratique ?
👉 "Plus j’avance dans l’étude du Taiji, plus je me rends compte que je suis toujours débutante. C’est une discipline qui évolue en permanence et qui offre une richesse infinie."
Q : Quel est ton ressenti sur les échanges entre pratiquants de Viet Vo Dao et Taiji ?
👉 "Même si je ne pratique pas directement le Viet, j’ai participé à des échauffements mixtes Viet/Taiji qui étaient très enrichissants. Ces moments montrent que ces deux arts sont complémentaires et apportent une vision différente des mouvements. Le fait de mélanger des pratiquants de différents niveaux crée une dynamique stimulante."
Q : Quels bienfaits ressens-tu grâce au Taiji ?
👉 "Un bien-être général : plus de souplesse, plus de vivacité, un meilleur ancrage. J’ai aussi développé une meilleure écoute de mon corps et une capacité de mémorisation renforcée. C’est un travail sur le très long terme, mais c’est ce qui en fait une discipline si complète."
Q : Que dirais-tu à quelqu’un qui hésite à essayer ?
👉 "Si vous cherchez la précision, la finesse du mouvement et une meilleure connaissance de votre corps et de votre mental, alors tentez l’expérience. C’est une progression qui vous mènera bien plus loin que ce que vous imaginez."
Grand Rassemblement Traditionnel du 1er mai 2024 à l'IMS - Martinique